กาแฟกับยาและอาหารเสริม 6 กลุ่ม ต้องแยกเวลากิน อย่าใช้กฎเว้น 2 ชั่วโมงกับทุกชนิด

ผู้ที่ต้องกินยาประจำทุกเช้ามักสงสัยว่าหลังดื่มกาแฟจะกินยาหรืออาหารเสริมต่อทันทีได้หรือไม่ ตามรายงานของ Sanook 新闻 ระบุว่าคำตอบขึ้นอยู่กับชนิดและรูปแบบของผลิตภัณฑ์ เพราะกาแฟอาจทำให้การดูดซึมยาบางตัวลดลง ในขณะที่กาเฟอีนก็อาจทำให้ผลข้างเคียงของยาบางกลุ่มรุนแรงขึ้นได้

รายงานระบุว่าไม่สามารถนำกฎเว้น 2 ชั่วโมงไปใช้กับทุกผลิตภัณฑ์ได้ ต้องพิจารณาเป็นรายชนิด และแม้คำแนะนำมักบอกให้กินยาก่อนกาแฟ ก็ไม่ได้หมายความว่าสลับลำดับเป็นดื่มกาแฟก่อนแล้วรอระยะเวลาเท่ากันได้เสมอ โดยเฉพาะยาที่ต้องกินตอนท้องว่างเป็นอย่างแรกหลังตื่นนอน

กลุ่มที่ต้องให้ความสำคัญเป็นพิเศษคือยารักษาภาวะขาดธาตุเหล็กและอาหารเสริมธาตุเหล็ก ซึ่งไม่ควรกินใกล้กับกาแฟ เนื่องจากสารโพลีฟีนอลในกาแฟขัดขวางการดูดซึมธาตุเหล็ก สำหรับเฟอร์รัสซัลเฟต มีคำแนะนำให้ห่างจากชาและกาแฟราว 2 ชั่วโมง และกลืนยาด้วยน้ำเปล่า

ผู้ที่ได้รับธาตุเหล็กจากแพทย์เพื่อรักษาโลหิตจางจึงควรระวังเรื่องนี้เป็นพิเศษ หากดื่มกาแฟเป็นกิจวัตรตอนเช้า อาจแยกเวลากินธาตุเหล็กออกไปอีกช่วง โดยปรึกษาเภสัชกรก่อน เพราะธาตุเหล็กบางชนิดดูดซึมได้ดีเมื่อท้องว่าง

หากดื่มกาแฟไปแล้ว ทางที่ดีคืออ่านฉลากยาหรือสอบถามเภสัชกรถึงวิธีรับประทานที่ถูกต้อง แทนที่จะเลื่อนมื้อ ยาข้ามมื้อ หรือเพิ่มขนาดยาเอง